Sulkapallo on fyysisesti rasittava laji ja nostaa kuntoa.

Osa tutkijoista uskoo, niin että ihmiskehon jänteet ja nivelsiteet eivät kestä suurempaa rasitusta. Battledore and Shuttlecock ja Jeu de Volant oli sulkapallon alkumuotoja, pelejä jossa pelaajat yrittivät täytyy palloa mahdollisimman pitkään ilmassa. Harrastuksen alussa käytetään nylonista sekä korkista valmistettua palloa, jonka on kestävämpi kuin aidoista sulista tehty pallo.

Kenttäpuoliskon takaosa on myös jaettu kahteen syöttöruutuun. Muut ominaisuudet liittyvät mailan suunnitteluun (valmistajilla on eri malleja) ja jänteeseen. Jalkapallossa onkin päästy epävirallisesti vieläkin kovempaan lukemaan. Korkealuokkainen hanhensulkapallo onhuomattavasti kalliimpi kuin vähän kevyemmän testa-usprosessin läpikäynyt ankansulkapallo. Harrastajalle jänteiden tarkoitus pelisuoritukseen on vähäisempi, ja harrastamailoissa onkin suositeltavaa käyttää vähän paksumpaa ja kestävämpää jännettä kireydellä 9–12 kg.

Parhaissa noista onkin nuppi kuin aitosulkaisissa palloissa, vain siihen on istutettu yhtä kappaletta oleva, sulkia jäljittelevä hame. Kehittyminen vaatii lisäksi lajin ulkopuolista yleis- ja lihaskuntotreeniä. Kosteus on tärkeämpi kuten lämpötila (kuitenkin oltava plussan puolella). Verkkomaila, minkä onkin valmistettu hiilikuidusta ja painaa näin 85-95 grammaa. Aidoista sulista tehdyssä pallossa on ohuella nahalla päällystettyyn, korkista valmistettuun nuppiin liimattu 16 hanhen- taikka ankansulkaa.
Sulkapallo on hyvä kunto- sekä terveysliikuntalaji ja sopii kaikille! Kevyet pelivälineet sekä oman tasoinen pelikumppani tää isosti onnistumisen iloa ja kuten huomaamatta kasvattaa kuntoa. Li-ning näistä ehkäpä jopa paras. Harrastelijakäytössä harvemmin huomaa aidoista sulista tehtyjä palloja, sekä kestävyydenkin takia on suositeltavaa tyytyä normaaliin muoviversioon jospa pelaaminen on lisää kaveriporukan tapaamista sekä mukavaa yhdessäoloa kuten kilpailemista taikka turnaukseen harjoittelua.

Tähän nousuun lie melkoisesti vaikuttanut Pontus Jäntin kansainvälinen menestys. Gripin pitokyky on pelituntuman kannalta reippaan tärkeä, elikkä turha säästellä jahka päällyste maksa vain muutaman dollarin. Harjoittelulla saatetaan kehittää tätä, kuinka huomattavasti voimaa urheilija voikin tuottamaan nopeassa ajassa. Nopeudella tarkoitetaan pelivälineen huippuvauhtia.

Sulkapallo on kotoisin Kauko-Idästä sekä on siellä edelleenkin arvostettu sekä laajalti harrastettu laji. Tyypillinen virhe on huono palautus, mihin on helppo vastata esimerkiksi iskulyönnillä, taikka mikä menee pelialueen rajojen ulkopuolelle. Sulkapalloa voikin myös pelata sisällä halleissa ympäri 12kk sekä sää pysyy yleensä samana.

Aitosulkapallojen nopeudetsaattavat myöskin vaihdella valmistuseräkohtaisesti jonkinverran. Testimenetelmät on kehittyneet, ja mailojen rakenteissa on tapahtunut muutosta. Rjazantsev oli mukana Venäjän MM-joukkueessa 2005 sekä on pelannut pitkään KHL:ssä. Victor, , Yonex, Tred, Babolat, Forza sekä Wilson. Nelinpeliä, jossa muutaman muodostaa mies ja nainen, sanotaan sekanelinpeliksi.

Palloa ei myöskään tarvitse lähteä hakemaan kaukaa, mutta sulkapallohan ei vieri mihinkään. Sulkapallon harrastepaikat ja -mahdollisuudet on Tampereella kohtuullisen hyvällä tolalla. Kunnon ja osaamisen vaikutuksesta saadaan lisää tehoa harjoitukseen. Miten kosteus, kylmyys/kuumuus,ilmastointi jne.

Sulkapallo on aitohauska nuorten harrastus.

Laji nousi kaiken jengin tietoisuuteen lehtikirjoitusten sekä toisen huomion vaikutuksesta. Aina siinä jolloin sattuu nilkka ja polvi vammoja taikka mm. Isohko hintahaitari aitosulkais-ten pallojen osalta selittyy kustannuseroista materiaa-livalinnoissa sekä laadunvarmistukseen käytettävästätyömäärästä. Jos moottoriurheilu jätetään laskuista, sulkapallon kovimpia haastajia ovat ainakin golf, pelotasta kehitetty jai alai, squash ja tennis.

vaikuttavat pallon valintaan? Nyrkkisääntö on, että viileässä sekä kuivassa ilmassa, pallo lentää selkeästi hitaammin kuten lämpimässä ja kosteassa ilmassa. Ehdin pelata mailalla parin n. 30 päivää. Sulkapallo oli ensimmäisen kerran olympialaisissa näytöslajina vuonna 1972 ja olympialaisten viralliseksi lajiksi se hyväksyttiin vuonna 1992.
Paras mesta onkin viileä sekä kostea tila. Ennätysvauhdit on hämmästyttäviä. Korkealuokkainen hanhensulkapallo onhuomattavasti kalliimpi kuten hieman kevyemmän testa-usprosessin läpikäynyt ankansulkapallo. Toisaalta nykyaikaiset kevyet hiilikuitumailat hajoavat yllättävän herkästi osuessaan kovaan esineeseen (toiseen mailaan) vai kentän pintaan.

Sulkapallotarvikkeiden netistä

Eipä tuo pelaaminen usein mailasta kiinni jää. Tuo rikkinäinen mailasi korjattavaksi. Oikeita sulkapalloja ei kannata ostaa, vaan otatte pötkön jotakin sinisiä vai tummanvihreitä jotka lentävät pidemmälle sekä saavat teidät liikkumaankin. Harrastajalle jänteiden merkitys pelisuoritukseen onkin vähäisempi, sekä harrastamailoissa onkin suositeltavaa käyttää hieman paksumpaa ja kestävämpää jännettä kireydellä 9–12 kg.

Victor sulkapallot

Sulkapallo saattaa lähteä liikkeelle reippaan nopeasti vai varsin hitaasti, elikkä pelaaminen muuttuu koko ajan iskujen voimakkuuden sekä kulman mukaisesti. Chapman onkin palannut huipulle, vaan miten onkin käynyt jalkapallon epäviralliselle ennätysmiehelle Ronny Hebersonille, sulkapallotykille Tan Boon Heongille sekä lämärihirmu Rjazantseville? Ronnysta ei putkahtanut läheskään maailman parasta, mutta aivan kohtalainen keskikenttämies silti.

Grippejä on saatavilla monenvärisinä sekä eri materiaaleista valmistettuna. Rjazantsev käsitettiin olevan messissä Venäjän MM-joukkueessa 2005 ja onkin pelannut pitkään KHL:ssä. Jänteet voikin poistaa etukäteen vääristyneen mailajännityksen poistamiseksi. Nautin onnistuneista sulkapallolyönneistä. Pallon lentoon vaikuttavat lämpötila sekä ilmanpaine, elikkä sulkapalloja joudutaan valmistamaan nopeudeltaan eri sorttisia.

Peli onkin erinomaista kuntoilua, painon pudotusta ja/tai hallintaa taikka siitä voi tarvittaessa aidon tehoharjoittelun. Poonasta tuli ’Badminton Battledore’ jahka Beaufordin herttuan joukot kehittivät peliä.